Nike Lunarglide 9 Laufschuh

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Nike Lunarglide 9 Laufschuh

Nike Lunarglide 9 Laufschuh
  • Dämpfender Laufschuh von Nike
  • Atmungsaktives Obermaterial aus Textil mit Fersenschutzkappe
  • Lunarlon Mittelsohle mit Dynamic Support für einen hohen Tragekomfort
  • Flexible Gummilaufsohle
  • Weich gepolsterter Schaftrand
Das Work-out optimieren? Der leichte Herren-Laufschuh »Lunarglide 9« von Nike hilft dabei. Die Lunarlon-Mittelsohle mit Dynamic Support ist mit lasergeschnittenen Aussparungen versehen die bei jedem Schritt zusammenfallen und so den Druck verringern – für ein geschmeidiges Laufgefühl. Die leichte Gummisohle des Runningschuhs mit vorgeformten Stollen trägt zur angenehmen Verteilung des Aufpralldrucks bei und der gepolsterte Schaft sorgt für ein weiches Tragegefühl. Durch das atmungsaktive Textilmaterial des Sportschuhs bleibt der Fuß angenehm kühl während die Fersenschutzkappe zusätzlich schützt. Stylischer Komfort beim Training – mit dem dämpfenden Laufschuh »Lunarglide 9« von Nike.
Material & Produktdetails
Größenhinweis Fällt klein aus bitte eine Größe größer bestellen.
Obermaterial Synthetik Textil
Herstellerfarbbezeichnung BLACK/WHITE-DK GREY-WOLF GREY
Stil sportlich
Verschluss Schnürung
Schuhspitze rund
Dämpfungstechnologien Lunarlon
Laufsohlenmaterial Gummi
Laufsohlenprofil leicht profiliert
Dämpfungsgrad hoch
Schuhhöhe niedrig
Sportart Laufen
Einsatz neutral
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Auf keinen Fall sollten Sie den betroffenen Muskel bei einem leichteren Muskelkater komplett ruhigstellen.  adidas Performance adizero Ubersonic 2 Tennisschuh Herren
 wie bei Tennis oder Krafttraining sollten Sie allerdings auch unbedingt vermeiden. Der Muskel braucht sanfte Bewegung und ein wenig Belastung; ein Spaziergang oder eine leichte Tour mit dem Fahrrad stellen genau das richtige Programm dar. Auch alles, was die Muskeldurchblutung fördert, beschleunigt den Heilungsprozess.

Schwererer Muskelkater ist aber immer auch mit  Entzündungserscheinungen  verbunden. Deshalb braucht Ihr Muskel für seine Heilung vor allem Ruhe und Wärme. Wenn Sie ihm jetzt Training oder Stretching zumuten, machen Sie ihm zusätzlichen Stress. Dehnungen verschlimmern die Verletzungen jetzt nur. Gehen Sie stattdessen lieber in die Sauna oder ins Wasser zum Relaxen.

In Zeiten großer Mobilität kann das Erasmus Programm für viele Studenten eine Möglichkeit sein, durch ihr Auslandssemester die späteren Karrierechancen deutlich zu steigern. Denn die finanzielle Unterstützung während ihres Bachelor- oder Master-Grades vereinfacht es, das  Gastland kennnenzulernen  und dabei wertvolle Erfahrungen zu machen - auch wenn eine Vielzahl der Studierenden vermutlich dennoch nebenher dennoch einen  Studentenjob  ergreifen muss.

Diese Erfahrungen werden von Arbeitnehmern geschätzt - immerhin 64 Prozent aller Arbeitnehmer halten Umfagen zufolge Auslandserfahrungen für ein  wichtiges Einstellungskriterium . Nachweislich wird dadurch neben  interkultureller Kompetenz  und Toleranz auch das  Selbstvertrauen  und die Entscheidungsfreude gestärkt.

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